O ritmo de trabalho elevado condiciona o número de movimentos repetitivos a executar numa determinada tarefa, podendo ser considerado, um dos principais fatores causadores de Lesões Músculo-Esqueléticas Ligadas ao Trabalho.
As Lesões Músculo-Esqueléticas Ligadas ao Trabalho (LMELT) refere-se a um termo de natureza coletiva que englobam um conjunto de doenças inflamatórias e degenerativas que afetam o sistema locomotor, ou seja, músculos, tendões, ossos, cartilagens, ligamentos ou nervos e doenças localizadas do aparelho circulatório, causadas ou agravadas pela atividade profissional.
Normalmente, não existe uma causa única para estas lesões, elas resultam de uma combinação multifatorial, onde o ambiente de trabalho, as condições e a atividade profissional contribuem significativamente para o seu aparecimento.
Aquando da realização diária das suas atividades, os trabalhadores estão expostos a uma variedade de fatores de risco que podem contribuir para o aparecimento e desenvolvimento de LMELT. O nível de risco depende da duração da exposição do trabalhador aos fatores de risco, da frequência com que se expõe e do nível ou intensidade de exposição.
Têm sido publicadas várias revisões críticas da literatura sobre o tema LMELT e que, de um aforma ou de outra, evidenciam a existência de uma correlação direta entre problemas de saúde e condições de trabalho caracterizada pela imposição de ritmos de trabalho intensivos. Também o Sexto Inquérito Europeu sobre as Condições de Trabalho (EWCS, 2017), indica que um terço dos trabalhadores na União Europeia trabalha com prazos apertados e a um ritmo acelerado.
A Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho adiciona que os fatores de risco organizacionais incluem, entre outros, trabalho a um ritmo rápido (AESST, 2007).
Os ritmos intensos de trabalho vai condicionar o aumento do número de movimentos repetitivos a executar numa determinada tarefa, o que pode trazer lesões na cervical e membros superiores. Muitos são os autores que corroboram a existência de uma relação entre os fatores de risco presentes nos locais de trabalho e uma maior prevalência de lesões.
O ritmo intenso de trabalho numa atividade contínua, com ausência de pausas para descanso pode causar lesões musculares. Entre os traumas mais comuns, estão a tendinite em ombros, cotovelos e punhos, cervicalgia, dedo em gatilho, bursite, entre outras.
Seguidamente, se apresenta as principais lesões músculo-esqueléticas, sistematizadas pelas diferentes áreas anatómicas (Serranheira et al., 2004).
a) Ombro e pescoço
• Síndrome do desfiladeiro torácico;
• Mialgia do trapézio;
• Síndrome cervical;
• Tendinose/Tendinite bicipital;
• Tendinose/Tendinite do supraespinhoso;
• Tendinose/Tendinite da coifa dos rotadores;
• Bursite sub-acrómio-deltoideia.
b) Cotovelo
• Epicondilite;
• Epitrocleite;
• Síndrome do canal radial;
• Síndrome do canal cubital;
• Bursite do cotovelo.
c) Mão e punho
• Síndrome do túnel cárpico;
• Síndrome do canal de Guyon;
• Tendinoses/Tendinites dos flexores/extensores do punho;
• Doença de De Quervain;
• Higroma da mão;
• Tenossinovite estenosante digital;
• Rizartrose;
• Doença de Kienböck;
• Osteonecrose do escafoide (Doença de Köhler);
• Fenómeno de Raynaud;
• Contractura de Dupuytren;
• Cãibras da mão.
Conclusão
As LMELT são uma realidade atual, um problema transversal a várias profissões que afetam um elevado numero de trabalhadores, diminuindo a sua qualidade de vida. Torna-se claro, que o trabalho em ritmo acelerado está identificado como um dos fatores potenciadores de LMELT. É importante promover a saúde no local de trabalho e diminuir o risco de LMELT.
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Referências Bibliográficas
AESST. (2007). Introdução às lesões músculo-esqueléticas. Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho. Factsheet 71.
Eurofond. Sixth European Working Conditions Survey – Overview report (2017 update). Luxembourg: Publications Office of the European Union. Acedido em https://www.eurofound.europa.eu/pt/publications/2016/sixth-european-working-conditions-survey-overview-report.
Serranheira, F.; Lopes, F.; Uva, A. S. (2005). Lesões músculo-esqueléticas (LME) e trabalho: uma associação muito frequente. Saúde & Trabalho, 5, 59-88.
É professora convidada no ISEC Lisboa. Membro do Conselho Científico de várias revistas e tem sido convidada para fazer parte da comissão científica de congressos nos diversos domínios da saúde ocupacional e segurança no trabalho.
Tem colaborado como revisor em várias revistas científicas e é supervisora científica de teses de Doutoramento e de Mestrado. Galardoada com o 1.º prémio no concurso 2023 “Está-se Bem em SST: Participa – Inova – Entrega-Te” do projeto Safety and Health at Work Vocational Education and Training (OSHVET) da EU-OSHA.
Autora de um livro e (co)autora de vários artigos publicados em revistas e em capítulos de livros com peer-review nos diversos domínios da saúde ocupacional, segurança ocupacional e condições de trabalho. Os seus interesses de investigação são no domínio da saúde ocupacional, segurança ocupacional e condições de trabalho.
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