Com o aumento do trabalho em escritório e a crescente dependência de tecnologias digitais, muitos profissionais passam grande parte do dia sentados. Este estilo de vida sedentário tem consequências significativas para a saúde física e mental, sendo considerado um dos principais fatores de risco para diversas doenças crónicas. Neste artigo, exploramos os efeitos do sedentarismo […]
Saúde ocupacional
O Impacto da organização do trabalho na Saúde Mental dos colaboradores
A forma como o trabalho é organizado dentro de uma empresa tem um impacto profundo na saúde mental dos colaboradores. Horários desajustados, excesso de carga, falta de autonomia ou ambientes de trabalho mal estruturados podem gerar stress, ansiedade, exaustão e até burnout. Neste artigo, analisamos como a organização do trabalho pode afectar o bem-estar emocional […]
Prevenção de doenças respiratórias em ambientes industriais
As doenças respiratórias ocupacionais são uma das principais preocupações em ambientes industriais. A exposição a poeiras, fumos, gases, vapores e outras substâncias nocivas pode comprometer seriamente a saúde dos trabalhadores, resultando em doenças crónicas, perda de qualidade de vida e até incapacidade laboral. Neste artigo, abordamos os principais riscos respiratórios na indústria e as medidas […]
Bullying e Assédio no Trabalho: um desafio para a Segurança e Saúde no Trabalho
O ambiente de trabalho ideal deve ser seguro não só do ponto de vista físico, mas também mental e emocional. Quando ocorrem situações de bullying e assédio, a qualidade do ambiente laboral é fortemente comprometida, afetando o bem-estar dos colaboradores e a produtividade organizacional. O que é Bullying e Assédio no Trabalho? Bullying no Trabalho […]