O stress faz parte da vida profissional e, em determinadas situações, pode até ter um efeito mobilizador. No entanto, quando deixa de ser pontual e se torna persistente, passa a representar um risco psicossocial com impacto direto na saúde, na segurança e no desempenho dos trabalhadores. Reconhecer esta transição é essencial para prevenir problemas graves […]
Movimentação manual de cargas: erros comuns e como evitá-los
A movimentação manual de cargas continua a ser uma das principais causas de lesões musculoesqueléticas e de acidentes de trabalho em diversos setores. Levantar, transportar, empurrar ou puxar cargas de forma inadequada pode provocar lesões graves, sobretudo ao nível da coluna vertebral, ombros e membros superiores. Identificar os erros mais comuns e adotar práticas corretas […]
Trabalho noturno e turnos rotativos: impactos na saúde e como mitigar
O trabalho noturno e os turnos rotativos são uma realidade para muitos profissionais, especialmente em setores como saúde, indústria, logística, segurança e serviços essenciais. Apesar de necessários para garantir a continuidade das operações, estes regimes de trabalho têm impacto direto na saúde física, mental e na segurança dos trabalhadores quando não são devidamente geridos. Compreender […]
Riscos químicos no local de trabalho: o que muitas empresas ignoram
Os riscos químicos estão presentes em muitos locais de trabalho e, apesar disso, continuam a ser frequentemente subestimados. Produtos de limpeza, solventes, tintas, desinfetantes, combustíveis ou fumos resultantes de processos industriais podem representar perigos significativos para a saúde e segurança quando não são corretamente identificados e geridos. Ignorar estes riscos — muitas vezes por serem […]