O regresso ao trabalho após períodos de pausa — como férias, baixas médicas ou interrupções prolongadas — é um momento particularmente sensível em termos de saúde física. Alterações de ritmo, retoma abrupta de tarefas exigentes e menor adaptação muscular podem aumentar significativamente o risco de problemas biomecânicos. Identificar sinais de alerta precoces é fundamental para […]
A importância da avaliação de riscos no início do ano
O início de um novo ano é um momento estratégico para as empresas reverem processos, redefinirem prioridades e reforçarem o compromisso com a segurança e a saúde no trabalho. Entre todas as ações preventivas, a avaliação de riscos assume um papel central: é a base para identificar perigos, prevenir acidentes e proteger trabalhadores, garantindo ambientes […]
Segurança alimentar no inverno: riscos acrescidos e boas práticas
Durante os meses de inverno, a segurança alimentar enfrenta desafios específicos que exigem atenção redobrada por parte das empresas do setor alimentar. As baixas temperaturas, a maior humidade, as alterações nos processos de armazenamento e o aumento de determinadas práticas operacionais podem aumentar o risco de contaminação dos alimentos, colocando em causa a saúde dos […]
Medicina do trabalho: o que significam os estados de aptidão (apto, condicionado, inapto)
As consultas de medicina do trabalho são fundamentais para garantir que os trabalhadores exercem as suas funções em condições de segurança e compatíveis com o seu estado de saúde. No final destas consultas, é emitida uma ficha de aptidão, onde constam classificações que, por vezes, geram dúvidas tanto em trabalhadores como em empregadores: apto, apto […]